Risvegliarsi Con Le Battute O Percosse: La Mia Giornata Da Guerriera Nell'Allenamento Di Karate
Quando non sono impegnato ad insegnare le tecniche di karate ai miei allievi, mi dedico con passione alle battute o percosse. Queste sequenze di colpi veloci e precisi hanno più senso che mai per testare la mia resistenza, aumentare la mia forza e migliorare la mia tecnica. Sebbene possa sembrare irragionevole, combattere contro un avversario inesistente può essere un modo per risvegliare il mio spirito guerriero e portarlo a nuovi livelli di abilità. Sono convinto che chiunque pratichi sport di combattimento o che cerchi di perfezionare la propria tecnica, dovrebbe includere regolarmente le battute o percosse nel loro allenamento. Battute o percosse, inoltre, sono un’ottima via per imparare a dominare l’elemento psicologico, riuscendo così a vincere la stessa battaglia anche quando chi non ti conosce potrebbe aver tu pensare non ce perda in gare.
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